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- 对孩子一生都有益的十五个词(二) ─小 茹
- 2008-12-17
- 敬业:一份值得你从事的工作是值得你尊重的,所以身为父母首先要尊重自己的工作,如果你认为自己正在从事的工作激发不起你的热情,你最好还是换一份值得你去做的工作,这对你和孩子的发展来说都有益处。当然,你尊重了自己的工作,工作本身才会带给你回报。 9、感激:你给生活种下什么样的种子,你将收获什么样的花朵。父母首先要对生活怀一份感激之情,感谢生活本身的美好,感谢那些给你帮助的人和那些需要你帮助的人,并将这些言
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- 对孩子一生都有益的十五个词(一) ─小 茹
- 2008-12-17
- 、节俭:绳锯木断,水滴石穿,靠的都是恒心与持久。节俭更是如此,一日一钱,千日千钱,节俭是累积财富的最直接有效的途径之一。应该把这个词用行为做给孩子看,用耐心讲给孩子听。也许这对他一生都有意义。 2、健康:如果没有一个健康的身体,很多生活梦想都只能是梦想。健康的身体,健康向上的思想会让人的生命处于最佳状态。身为父母要首先在生活细节中培养和发扬健康的观念,给孩子养成科学、健康的生活习惯,这回影响他的一生
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- 52种行之有效的减压方法(二) ─小 茹
- 2008-12-17
- 说出你的问题。和信赖的朋友导论你的问题能使你厘清思路,集中精力解决问题。 最直接的避免不必要压力的方法就是选择你需要和希望的工作、家庭或休闲环境。如果你不喜欢成天坐在办公桌前,就不要接受这样的工作;如果你不喜欢谈论政治,就不要和热衷于谈论政治的人结交。 学着活在当下。 每天都做一些你真正享受的事。 做每件事情的时候都投入一盎司的爱。 洗个热水澡(或是在夏天洗个凉水澡)来放松疲劳。 为别人做一些事
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- 52种行之有效的减压方法(一) ─小 茹
- 2008-12-17
- 每天早晨提前15分钟起床,忙乱的早上将变得从容。 每天晚上为第二天早上做好准备,摆好早餐桌,做好午餐,准备好第二天要穿的衣服等等。 不要依赖自己的记忆力。写下约会的时间,到洗衣房拿衣服的时间,图书馆借的书到期的日子等等。 不要做那些事后会让你说谎的事情。 打一套备份钥匙。把家门钥匙藏在花园里的一个隐秘地点;除了钥匙圈上的汽车钥匙,再放一把车钥匙在皮夹里。 常进行预防性维护保养,“在最糟糕的时刻”你
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